Inarcamenti dalla a alla z
In queste 4 settimane, andremo a lavorare (attraverso 5 classi con focus diversi) su flessibilità, forza e mobilità, costruendo una pratica di inarcamenti consapevole.
Yoga, e molto di più!
Oltre allo Yoga, Yome ti offre altre discipline con tantissimi contenuti, di livello e durata variabili. Tutti accessibili h24 da PC, mobile e TV.